Podstawy naszej filozofii
Poniżej załączone artykuły definjują podstawy naszej filozofii i podjeścia do zarządzania objawami starzenia twarzy.
Dlaczego mamy mniej kolagenu?
Wszyscy zawsze mówią, że kolagenu ubywa z wiekiem... Ale dlaczego? Co się z nim dzieje?
Czy mięśnie twarzy są odpowiedzialne?
Przeciwstarzenie to więcej niż tylko dbanie o skórę
Nauka vs Kolagen
Czyli cytaty z badań naukowych w temacie suplementacji hydrolizowanym kolagenem małocząsteczkowym
Jak zacząć?
Krok po kroku metody Twarz Bez Wieku.
Nasz nowy Balsam na Usta z Volufiline - pytania i odpowiedzi #markawłasna
Czym różni się Balsam na Usta z Volufiline od sztyftu firmy Sidmool? Wiele naszych klientek używa sztyftu Sidmool również na usta, więc chciałyśmy zaproponować coś bardziej poręcznego i specjalnie sformułowanego w tym celu. Nasz Balsam ma więc odrobinę słodyczy i lekki, owocowy zapach, oraz mieszankę pielęgnujących i nawilżających usta naturalnych olejków, przez co z przyjemnością można go nakładać wielokrotnie w ciągu dnia! Jakich efektów można się spodziewać? Volufiline motywuje komórki tłuszczowe pod skórą do zwiększenia swojej objętości, więc stosowana na usta i ich kontur może pomóc naturalnie dodać ustom objętości. Czy efekt jest permamenty? Nie, ale może być długotrwały w zależności od indywidualnych predyspozycji. Ilość komórek tłuszczowych w ciele dorosłej osoby jest relatywnie niezmienna, a Volufiline jedynie motywuje owe komórki do gromadzenia większej ilości lipidów i zwiększania swojej objętości. Z czasem ilość zgromadzonych w komórce lipidów znowu się unormuje. Jakie olejki składają się na bazę balsamu? Kokosowy, z oliwek, słodkich migdałów i awokado....
Dlaczego nie warto kupować jedwabnej poduszki anti-aging
Gdy miałaś 20 lat, mogłaś spać z twarzą wciśniętą w byle poduszkę i nawet jeśli obudziłaś się ze skórą z odciśniętymi śladami i zagięciami,Twoja skóra naturalnie wygładzała się w kilka minut. Gdy masz lat 40, taka odciśnięta zmarszczka potrafi zostać z Tobą na cały dzień, lub nawet trwale osiedlić się na twarzy. Czy winna jest poduszka na której śpisz? Kolagen jest fenomenalnie silną tkanką - wyjątkowo odporną na rozciąganie, ugniatanie i odkształcanie. Co więcej, jest tak odporny i wytrzymały, że znajduje się nie tylko w skórze, ale stanowi też 70% budulca naczyń krwionośnych, spowija mięśnie i tworzy wyściółkę układu trawiennego. Powszechnie mówi się, że z wiekiem "ubywa" kolagenu w skórze, ale nie jest to do końca poprawne przedstawienie sytuacji - kolagen w skórze zmienia formę z długich i uporządkowanych łańcuchów na poplątaną masę złożoną z dużo krótszych włókien. Jak łatwo sobie wyobrazić, różnica w strukturze włókien kolagenu będzie manifestować się...
Gdy asymetria twarzy jest objawem starzenia
Żadna twarz nie jest w 100% symetryczna, ale wiele z nas, wraz z upływem lat, doświadczy pogłębienia się objawów asymetrii twarzy. Zazywczaj objawy asymetrii związanej z upływem wieku mają bardzo charakterystyczną prezentację: Jedna brew "odstrzeliwuje" ku górze i nawet świadoma próba zrelaksowania czoła nie sprowadza jej na dół Załamanie powieki wędruje w górę i więcej powieki jest widoczne, ale oko sprawia wrażenie "zaspanego" Koniuszek nosa zaczyna "zakręcać" w jedną stronę i bruzda nosowo-usta jest głębsza i dłuższa z jednej strony Usta z jednej strony wydłużają się i wyglądają na cieńsze Ramię z jednej strony staje się podniesione, mięśnie szyi są widoczne i dobrze zarysowane, mięsień czworoboczny z jednej strony staje się nadmiernie rozwinięty i stwardniały. Zazwyczaj asymetrii towarzyszy wrażenie, że jedna strona twarzy bardzo "wymizerniała". Dotknięte tym problemem osoby często opisują wrażenie, że z twarzy ubyło tkanki tłuszczowej. Przyczyn pojawienia się asymetrii jest wiele: mogą to być objawy zmian neurologicznych...
Najlepszy kolagen
Hydrolizowany czy liofilizowany? Wszystkie znaczące badania na temat skuteczności suplementów kolagenowych uwzględniają tylko hydrolizowane produkty i to o nich wiemy, że są skuteczne. Hydroliza naśladuje naturalny proces trawienia i czyni peptydy kolagenowe unikatowo zdolne do przenikania bariery jelitowej w formie di-peptydu jakim jest prolyl-hydroksyprolina. Jakiej wielkości powinny być cząsteczki peptydów kolagenowych? Im mniejsze, tym lepsze! Idealny suplement powinien mieć cząsteczki nie większe niż 3000 Daltonów, a najlepiej około 1000 Daltonów. Im mniejsze cząsteczki, tym suplement skuteczniej podniesie poziomy prolyl-hydroksyproliny. Lepiej by kolagen był do picia, w proszku lub w kapsułce? Im mniejsze cząsteczki, tym mniej "smaczny" i trudniej rozpuszczalny staje się suplement. Dlatego wielu producentów kolagenu hydrolizowanego "do picia" preferować będą większe cząsteczki, a więc tym samym ich suplementy będą mniej skuteczne. Lepszy jest kolagen hydrolizowany w formie proszku, który można bezpośrednio połknąć, lub w formie kapsułek. Jaka dzienna dawka jest najlepsza? Badania nad suplementami kolagenowymi uwzględniają dawki pomiędzy 2.5 do...
Mewing co to?
"Mewing": teoria głosząca, że odpowiednia pozycja języka może pozytywnie wpłynąć na ułożenie żuchwy, kształt podniebienia oraz jakość zgryzu, pośrednio prowadząc do poprawy atrakcyjności twarzy, jak i złagodzenia objawów starzenia. Mewing nie wymaga żadnej inwestycji i każdy może go praktykować poprzez ćwiczenie odpowiedniego ułożenia języka - głównie przez wyrobienie sobie nawyku ciągłego dociskania języka do górnego podniebienia. Dodatkowo ważnym jest praktykowanie oddychania przez nos oraz przełykania bez używania policzków do "popychania" jedzenia. W teorii osoba poprawnie praktykująca mewing powinna umieć przełknąć łyk wody bez zamykania ust, używając tylko języka i podniebienia. By zacząć praktykować mewing nie trzeba inwestować w żadne gadżety ani odwiedzać specjalisty - wystarczy silne postanowienie wyrobienia sobie nawyku przyciskania języka do podniebienia. Ten łatwy do przeskoczenia próg praktyki oraz relatywna prostota teorii przyczyniają się do ogromnej popularności tego pomysłu. Jednak na setki tysięcy, jeśli nie miliony "mewingujących", bardzo niewiele osób osiągnęło obiecywany sukces. W Internecie można znaleźć oczywiście kilka zdjęć przedstawiających...
Twarz bez wieku - METODA (jak zacząć)
U podstaw filozofii twarzy bez wieku jest założenie, że proces starzenia twarzy nie jest ani czymś pozytywnym wymagającym świętowania, ani czymś negatywnym, z czym trzeba "walczyć". Procesy starzenia twarzy to estetyczna emanacja zmian zachodzących w tkankach mięśnowych, łącznych i tłuszczowych. Nasza metoda ma więc 3 kroki - identyfikacja zmian zachodzących na twarzy, określenie ich przyczyn, zaoferowanie praktycznych i wspartych obserwacjami naukowymi metod wpływania na owe zmiany. Ostatecznym celem jest zachowanie optymalnej fukcjonalnoći tkanek twarzy, zaś aspekt estetyczny jest używany by określić na ile te działania są skuteczne. Podstawą podejścia twarzy bez wieku jest wiedza. Zamiast rzucać się na każdą nową kosmetyczną nowość czy pytać o zabiegi i gadżety, zachęcamy by zrozumieć dogłębnie z czego wynikają i jak manifestują się na twarzy procesy starzenia. Dlatego warto zacząć od naszych 3 artykułów: Napięte mięśnie twarzy, czyli czym jest "mięśniowa teoria starzenia twarzy" Dlaczego mamy mniej kolagenu? Paradoks fibroblastów i MMP 22 oznaki...
Najlepsza strategia, by mieć twarz bez wieku
Choć na twarzy można wyróżnić 22 objawy starzenia, nie wszystkie z nich mają identyczne znaczenie. To co na niektórych twarzach manifestuje się jako objaw starzenia, w innych może być naturalną cechą - np. naturalnie wąskie usta, krągłe oczy czy koniuszek nosa skierowany w dół. Wiele młodych osób ma te cechy twarzy, lub nawet bruzdy nosowo-ustne, worki pod oczami czy doliny łez, a jednak wyglądają niezaprzeczalnie młodo. Tak samo jeśli chodzi o zmarszczki - nawet bardzo młode osoby miewają „kurze łapki” czy zmarszczki na czole, ale nie wpływa to na naszą percepcję ich wieku. Nie twierdzę tu, że owe zmiany całkowicie nie przyczyniają się do percepcji wieku! Ale same w sobie nie wystarczą, by zaburzyć iluzję młodości. By twarz wyglądała dojrzale, musi dojść do złożenia objawów starzenia - czyli np pofalowany kontur linii żuchwy + bruzdy nosowo-wargowe będę nas skłaniać ku percepcji, że twarz jest dojrzała, mimo, że te cechy same...
Dziwna prawda na temat bruzdy nosowo-wargowej (rotacja podstawy nosa)
Większość osób doświadczających bruzdy nosowo-ustnej (zwaną również niefortunnie "zmarszczką od uśmiechania"), chcąc ją chwilowo zniwelować, będzie intuicyjnie przykładać palce do skroni i podciągać policzki ku górze. Taki tymczasowy "lifting" rzeczywiście rozprostuje zmarszczkę... ale można też chwycić palcami podstawę nosa i ją delikatnie zwężyć i zmarszczka również się rozprostuje. Jeśli przestudiujemy dokładnie zdjęcia twarzy tych samych osób z czasów młodości i lat dojrzałych, łatwo zaobserwujemy, że bruzda nosowo-wargowa nie występuje w izolacji: towarzyszą jej zazwyczaj rozciągnięte na boki usta oraz poszerzona podstawa nosa z napiętymi nozdrzami. Ten efekt możemy też zaobserwować porównując zdjęcia kompozytowe młodych i dojrzałych twarzy: Kompozyty demonstrują, że z wiekiem podstawa nosa się poszerza, zaś usta rozciągają na boki. Jednak większość osób nie jest świadomych tych zmian i błędnie skupia się na policzkach i desperackich próbach podciągnięcia ich w górę. W odpowiedzi salony medycyny estetycznej oferują nieskuteczne pomysły jak wstrzykiwanie wypełniacza w policzki, w nadziei, że dodatkowa objętość...
Co badania naukowe mówią o hydrolizowanym kolagenie (źródła+cytaty)
Spożywanie hydrolizowane kolagenu nie polega na dostarczaniu ciału składników do budowania włókien kolagenu. Zamiast tego wysyłamy skórze sygnał, by zwiększyła intensywność naturalnych procesów związanych z produkcją włókien kolagenowych. Używamy do tego rzadko spotykanego w naturze peptydu, jakim jest prolyl-hydroksyprolina. Zwiększenie w diecie ilości aminokwasów, lub suplementacja nimi bezpośrednio nie uruchamiają tego konkretnego procesu, który czyni hydrolizowany kolagen tak skutecznym.