lwia zmarszczka

Lwia zmarszczka - jak się jej pozbyć masażem

Lwia zmarszczka - jak się jej pozbyć masażem

Masaż twarzy to idealne narzędzie do walki z lwią zmarszczą, czyli z dwoma (lub jedną) kreskami formującymi się między brwiami. Powstają one gdy mięsień odpowiedzialny za ściąganie brwi razem traci umiejętność naturalnego rozluźniania. Zamiast napinać się i rozluźniać naturalnie, pozostaje w zaciśniętej, skurczonej pozycji.

Botox oferuje tylko chwilową iluzję, że problem jest rozwiązany, gdyż nie przywraca odpowiednim mięśniom ich naturalnej sprawności.

Masaż łagodzący lwią zmarszczkę

Podstawowym krokiem w masażu lwiej zmarszczki jest rozciągniecie brwi na bok. By wykonać ten krok, należy chwycić mięsistą część brwi między palec wskazujący i kciuk i delikatnie rozciągnąć na boki. W zależności od twarzy, owa mięsista część może znajdować się nad brwiami i warto próbować kilka razy, by znaleźć najlepszy dla swojej twarzy chwyt:

Palec wskazujący i kciuk trzymają mięsistą część brwi i delikatnie ciągną ją na bok.
Ten chwyt można wykonać raz i przytrzymać kilka sekund, można też powtórzyć kilkukrotnie. Polecam robić przynajmniej raz dziennie.

Suplementy

Jedną z przyczyn formowania się zmarszczek w konkretnych miejscach twarzy są problemy z jakością naczyń krwionośnych i limfatycznych, które tak jak skóra, zbudowane są głównie z kolagenu. Wraz z wiekiem produkcja i jakość kolagenu w ciele spadają, czego efektem jest przeciekanie naczyń krwionośnych oraz limfatycznych. Wyciekające z nich lipidy wysyłają błędnie komunikaty o potrzebie rozluźnienia siatki kolagenowej, by zrobić miejsce dla rosnących komórek tłuszczowych. Dlatego skóra twarzy w miejscach gdzie typowo biegną naczynia krwionośne i limatyczne jest wyjątkowo podatna na wykształcenie bruzd i zmarszczek.
system naczyń krwionośnych w twarzy - naczynia biegną wzdłuż bruzd nosowo ustnych, worków pod oczami oraz między brwiami
Rozwiązaniem jest suplementacja albo małocząsteczkowym hydrolizowanym kolagenem, lub wsparcie substancjami jak pycnogenol lub ekstrakt z pestek winogron, które są antyoksydantami z ogromnym potencjałem ochrony struktur kolagenu.

Kosmetyki

Ponieważ lwia zmarszczka jest wynikiem zmian pod skórą, nawet najsilniejsze kosmetyki nie są w stanie jej skutecznie złagodzić. Ta zmiana pojawia się niezależnie od tego, jak elastyczna i zdrowa jest skóra. Ponieważ mięsień odpowiedzialny za ściąganie brwi razem leży głęboko w strukturach twarzy pod innymi mięśniami, jest też odporny na działanie składników kosmetyków tymczasowo rozkurczających mięśnie, jak acetylhexapeptide-3 lub SYN-ake.
Po więcej masaży i ćwiczeń twarzy zapraszam do eBooka "Twarz bez wieku".

Podobne wpisy

Gdy asymetria twarzy jest objawem starzenia

Gdy asymetria twarzy jest objawem starzenia

Najlepszy kolagen

Najlepszy kolagen

Mewing co to?

Mewing co to?

Twarz bez wieku - METODA (jak zacząć)

Twarz bez wieku - METODA (jak zacząć)