"Twarz bez wieku" ebook o przeciwstarzeniu Basi "Azjatycki Cukier"

Kupiłam ebooka dość dawno, ale dopiero około miesiąc temu zaczęłam faktycznie te ćwiczenia i masaże wykonywać. Robię też zdjęcia na różnych etapach, żeby mieć pewność, że efekty nie są wytworem mojej wyobraźni. Zmiany na razie subtelne, ale jednak zauważalne - przynajmniej w niektórych miejscach.

Jedyne moje zastrzeżenie, to to, że niektóre instrukcje są trochę niejednoznaczne i cały czas nie jestem pewna, czy wszystkie ćwiczenia i masaże (szczególnie ćwiczenia) wykonuję poprawnie.

Ebook jest ładny i fajnie, że zebrano w nim podstawową wiedzę. Ale nie zapłaciłabym jeszcze raz 50 złotych za tę książkę, bo niewiele się z niej dowiedziałam. Gdyby kosztowała 20 złotych, nie byłoby rozczarowania.

Plusy:

+ładne zdjęcia;

-ciekawe ćwiczenia dla osoby początkującej.

Minusy

-mało treści, za dużo powtórzeń;

-największy minus: bardzo niedokładne instrukcje;

-większość tych treści znałam już z Internetu (a nie jestem wielką ekspertką w temacie).

Niestety książka mnie zawiodła. Nie ma informacji ile ma być powtórzeń masażu. Cena 10 zł byłaby ok przy takiej ilości tekstu. Nie polecam

Podeszłam do tych masaży sceptycznie, ale pomyślałam, że więcej wydaję na jeden krem, niż kosztuje ten e-book, więc go kupiłam. Efekty są widoczne i to na tyle, że masaż staje się codziennym rytuałem. Minus jest taki, że gdy przestajesz to robić, to też jest to widoczne. Tak czy inaczej polecam, to dobrze wydane 48 pln:)

Jednym słowem genialna. Książka napisana zrozumiałym językiem, nie miałam problemu z praktycznym wykonaniem zaproponowanych ćwiczeń. Dla siebie wybrałam kilka, które wykonuję w różnych kombinacjach. Najważniejsza sprawa, niewielkim nakładem- widzę efekty: podniesiony kontur, wyrównana linia ust, pomniejszone bruzdy itp. Mogłabym tak wymieniać w nieskończoność, warto dokonać zakupu.