Czy warto spożywać kolagen? Jak najbardziej! Istnieją naukowe badania, które potwierdzają skuteczność zażywania hydrolizowanego kolagenu w zwalczaniu objawów starzenia skóry. Warto jednak inwestować w kolagen wysokiej jakości - inaczej nie zostanie on poprawnie absorbowany.
Proponowany tu produkt marki Avalon ma następujące właściwości:
- Małe cząsteczki kolagenu o wielkości poniżej 3,000 daltonów (zakłada się, że cząsteczki mniejsze jak 5,000 daltonów przenikają przez barierę jelitową), zaś wiele komercyjnych produktów z kolagenem ma cząsteczki o wielkości rzędu 50,000 daltonów.
- Wzbogacony zestawem probiotyków oraz witaminą C by polepszyć absorbowalność
- Przyjemny, cytrynowy smak
Opakowanie zawiera 30 saszetek kolagenu do spożywania. Każda saszetka zawiera 2.3 grama hydrolizowanego kolagenu (typ I oraz III) pozyskiwanego z ryb. Kolagen można spożyć bezpośrednio z saszetki lub rozpuścić w wodzie.
Producent zaleca spożywać jedną saszetkę dziennie, ale ja proponuję przez pierwszy tydzień spożywać jedną dziennie, a potem kontynuować co drugi dzień, lub nawet co trzeci dzień (produkt starcza na dłużej, a efekty są podobne). Dawkę kolagenu można przyjmować rano ze śniadaniem, albo przed snem.
Na efekty należy poczekać około dwóch miesięcy. Większa dawka, ani częstsze przyjmowanie produktu nie spowodują szybszych efektów, ponieważ ujędrnianie skóry poprzez indukcję kolagenu to powolny proces, który wymaga czasu. Ale warto poczekać, ponieważ efekty są długotrwałe.
Jakie problemy skóry rozwiązuje kolagen:
- Zmarszczki pod oczami
- Pomaga spłycić zmarszczki mimiczne (czoło oraz "kurze łapki), ale nie jest w stanie ich "rozprostować" - do tego celu należy użyć serum rozkurczającego.
- Uelastycznia cerę całej twarzy, dzięki czemu policzki nie marszczą się podczas mówienia, itp.
- Ujędrnia skórę na całym ciele
Jakich problemów nie da się rozwiązać kolagenem:
- Bruzdy nosowo-ustnej ("zmarszczka od uśmiechania") i "doliny łez", jak i innych objawów migracji twarzy
Który produkt wybrać?
Oferujemy również kolagen w czystej wersji. Oba produkty są równie skuteczne jeśli chodzi o działanie ujędrniające. Wersja z witaminą C oraz probiotykiem może być ciekawą opcją dla osób, których cera jest pozbawiona życia i zdrowego koloru, lub osób borykających się z przebarwieniami i bliznami potrądzikowymi.
Czy kolagen można zażywać podczas ciąży i karmienia piersią? Zapraszamy do zapoznania się z artykułem na ten temat.
Produkt pochodzi z Singapuru.